とろ～り濃厚！カマンベール飯

材料4人分

• ごはん
  600g
• 冷凍コーン
  100g
• 鶏むね肉
  60g
• 玉ねぎ
  1/2玉
• ごま油
  大さじ1
• にんにく
  1片
• 塩
  1g
• 味の素®️
  5振
• カマンベールチーズ
  1個

作り方

• 下準備
  ・にんにくは皮を剥いてみじん切り ・玉ねぎは皮を剥いてみじん切り ・鶏むね肉は玉ねぎの大きさに合わせてみじん切り

  
• 1

  フライパンにごま油を中火で温め、ニンニクを炒めて香りづけし、鶏むね肉、玉ねぎを順に炒める。

  
• 2

  冷凍コーン、ごはん、塩、味の素®️を入れたらご飯をほぐしながら炒める。

  
• 3

  土台のチャーハンが完成したら、カマンベールチーズを人数分にカットし、レンジで柔らかくなるまで（10秒程度）温める

  
• 4

  器にチャーハンを盛り付け、上からカマンベールチーズをトッピング。あればパセリをふると色味がキレイ。

  

ポイント

・カマンベールチーズは固いと美味しくないのでとろけだす程度まで温めてください。

作ってみた！

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