アボカドと生ハムのシンプルサラダ

10

2021.09.30

分類副菜

調理時間: 10分

ID 422085

シゲパピ

野菜メイン・簡単!40代パパのヘルシーレシピ

●切って和えるだけのシンプルなサラダ。
●食材を小さめに切って、バゲットの上に乗せれば、ブルスケッタにも使えます。

    材料

    2人分
    アボカド 1個
    生ハム 小4枚
    スライスチーズ 1枚
    ミニトマト 4個
    A
    オリーブオイル 大さじ1
    A
    大さじ1
    A
    ハーブソルト 小さじ1/2
    A
    砂糖 小さじ1/2
    A
    マヨネーズ 小さじ1
    ブラックペッパー 適量

    作り方

    ポイント

    ●ハーブソルトは商品によって塩加減が違うので、味を見ながら加減してください。
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    1. アボカドは種と皮をとり、食べやすい大きさに切る。生ハム、スライスチーズ、ミニトマトも、食べやすい大きさに切る。
    2. A

      オリーブオイル 大さじ1、酢 大さじ1、ハーブソルト 小さじ1/2、砂糖 小さじ1/2、マヨネーズ 小さじ1

      を混ぜ合わせてドレッシングを作る。
    3. ボウルに①と②を入れてざっくり全体を混ぜ合わせ、器に盛りつけ、ブラックペッパー(ミルで挽くかあらびき)をかける。
    0 160

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