ブロッコリーとゆで卵のデリ風サラダ★ヨーグルトドレッシング

20

2021.11.23

分類副菜

調理時間: 20分

ID 426421

シゲパピ

野菜メイン・簡単!40代パパのヘルシーレシピ

絶品ヨーグルトドレッシングをたっぷりかけて食べるデリ風サラダ😄サラダランチやディナーの取り分けサラダなどにどうぞ💁‍♂️
ヨーグルトドレッシングは色々作りましたが、今回のレシピは、決定版じゃないかと思います!粉チーズ、レモン、ハーブ類(ディル等)などを加えてさらに特徴を出すのも楽しいですが、まずはこのシンプルな組み合わせを試して欲しいです🥺

サラダ ボリュームサラダ 洋風サラダ デリ風サラダ デリ ランチ ブランチ ヘルシー おもてなし ダイエット パーティー マヨネーズ ミニトマト ヨーグルト おかずサラダ ブロッコリー ウスターソース ミックスナッツ プレーンヨーグルト 低カロリー 健康 ゆで卵 簡単 野菜 野菜のデリ

    材料

    2人分(少なめ2人分)
    ブロックベーコン 70g
    ブロッコリー 1/3株
    ミニトマト 5個
    ゆで卵 1個
    ミックスナッツ 適量
    A
    プレーンヨーグルト 大さじ2
    A
    マヨネーズ 大さじ1
    A
    ウスターソース 小さじ1
    A
    おろしにんにく 少々
    A
    塩、コショー 少々

    作り方

    ポイント

    ・ヨーグルトドレッシングは少し多めに出来ますが、たっぷりかけて食べるのがオススメです!
    公式アプリで献立を作ろう

    レシピを自由に組み合わせて
    あなただけの献立が作れる!

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    1. ブロックベーコンは食べやすい大きさに、ミニトマトは半分に、ゆで卵は4等分に切る。ミックスナッツは軽く砕く。
    2. ブロッコリーを小房に分け、耐熱ボウルに水大さじ1(分量外)を入れてラップをし、電子レンジ600wで1分加熱する。
    3. A

      プレーンヨーグルト 大さじ2、マヨネーズ 大さじ1、ウスターソース 小さじ1、おろしにんにく 少々、塩、コショー 少々

      を混ぜ合わせてヨーグルトドレッシングを作る。
    4. ④ 皿に食材を盛り付け、ヨーグルトドレッシングをかけ、お好みでコショーをふる。
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