副菜

【今日のおつまみ】ごろっとチーズ入りアボカドディップ

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クリームチーズを常温に戻す時間は省く。
  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物6.8g
  • 脂質26.8g
  • たんぱく質7.2g
  • 糖質3.2g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

チーズを感じられるように、角切りしたチーズを入れて混ぜたアボカドディップです。 簡単に出来上がるので、お酒のおつまみにも。

材料2人分(作りやすい分量)

  • アボカド
    1個
  • クリームチーズ
    3個(45g程度)
  • Q・B・Bチーズ
    2個
  • A
    マヨネーズ
    小さじ1
  • A
    レモン汁
    大さじ1
  • A
    塩胡椒
    各少々
  • パンやタコス
    お好みで

作り方

  • 下準備
    ・クリームチーズは常温に戻す。 ・Q・B・Bチーズは、1個を8等分に角切り

  • 1

    アボカドを縦半分に切り、種をとったら、スプーンで身を取る。 クリームチーズとアボカドをスプーンやフォークで潰しながら、なめらかになるように混ぜ合わせる。(少々塊が残っていてもOK) (アボカドの皮は器に使用するので置いておく。)

    【今日のおつまみ】ごろっとチーズ入りアボカドディップの工程1
  • 2

    A マヨネーズ小さじ1、レモン汁大さじ1、塩胡椒各少々を入れて、よく混ぜ合わせる。 切ったQ・B・Bチーズをいれて、さっくりと混ぜる。

    【今日のおつまみ】ごろっとチーズ入りアボカドディップの工程2
  • 3

    アボカドの皮に盛り付けて出来上がり。 パンやタコスなどにディップして召し上がれ。

ポイント

アボカドはよく熟しているものが、混ぜた時になめらかにしやすいです。

作ってみた!

質問

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