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    副菜

    ピリ辛!【やみつきえのき】

    • 投稿日2023/10/22

    • 更新日2023/10/22

    • 調理時間10(30分漬ける時間は除く。)

    コチュジャンでピリッとした辛さのある【やみつきえのき】 えのきを焼くというひと手間で、旨味を引き出しているので、ご飯もお酒もどんどん進んでしまう副菜です! にらと削りかつお節を入れることで、色合いや栄養もプラスしつつ、タレのからみも良くしてくれています。

    材料2人分作りやすい分量

    • えのき
      200g
    • にら
      3本
    • A
      醤油
      大さじ2
    • A
      みりん
      大さじ2
    • A
      小さじ2
    • A
      砂糖
      小さじ1
    • A
      コチュジャン
      小さじ1
    • A
      輪切り唐辛子
      1本分
    • A
      すりおろししょうが
      1/2片分
    • A
      削りかつお節
      1パック(2g~3g)
    • ごま油
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    ・辛味のコチュジャン、輪切り唐辛子は、お好みで調整してください。

    • ・えのきは、石附を切り落とし、食べやすく割いておく。 ・にらは、3~4㎜幅に刻む。

    • 1

      容器にA 醤油大さじ2、みりん大さじ2、酢小さじ2、砂糖小さじ1、コチュジャン小さじ1、輪切り唐辛子1本分、すりおろししょうが1/2片分、削りかつお節1パックを入れて、しっかり混ぜ合わせてから、刻んだにらを入れて、軽く合わせておく。

      ピリ辛!【やみつきえのき】の工程1
    • 2

      フライパンに、ごま油を入れて、えのきを全体にひろげて並べ、加熱する。(中火) 2~3分ほどすると下側がきつね色に焼けてくるので、ひっくり返す。同じようにきつね色に焼く。

      ピリ辛!【やみつきえのき】の工程2
    • 3

      焼けたえのきを工程1の容器に入れて、下からしっかり混ぜる。 空気が入らないようにラップをして粗熱を取り、冷蔵庫で30分漬けて出来上がり。

      ピリ辛!【やみつきえのき】の工程3
    レシピID

    470383

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    AYAO

    テーブルフォトや、テーブルコーディネートを勉強していくうちに、料理(レシピ開発)にも興味を持ち、Nadiaアーティストとして登録させていただきました。 △6歳差の1男1女の母。日々の子育てや、食育をしていく中でできるおつまみは、子供と楽しめるおうち居酒屋を楽しめる簡単レシピ。 おつまみだけど、茶飯にならないように、彩りも考えた目にも楽しいレシピを心がけています。 △レシピの材料は、難しい食材は基本的に使いません。 田舎の地元スーパーで手に入る食材、家庭に必ずある『さしすせそ』の調味料を基本に使用しています。日々の おつまみだからこそ、今日、今からできる、そんなレシピを日々模索中。 どうぞ、よろしくお願いいたします。

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