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2分で完成♬オーツミルクのお手軽スープ!栄養と旨味たっぷり☆

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  • 3

栄養豊富なオーツミルクを使って作れる とっても簡単なスープ。 栄養も旨味もたっぷりで美味しいです☆ 朝の忙しい時でも、 簡単に作れてしっかり栄養取れます。 ひとりランチにスープも欲しいな~ こんな時にもおすすめ! すぐに作れて、食物繊維も豊富で美味しい♡ ダイエットにもおすすめです! オーツミルクまだ飲んだことない・という人も このスープは飲みやすいですよ。 よかったらお試しくださいね(*^-^*)

材料1人分

  • A
    アミエビ
    小さじ1
  • A
    刻みネギ
    大さじ1
  • A
    塩昆布
    ひとつまみ
  • A
    ウインナー
    1本
  • オーツミルク
    150ml

作り方

  • 下準備
    具材を準備する。 ◎刻みネギは山盛りの大さじ1くらい ◎塩昆布は少し多めでもOK(あとで足してもOK) ◎ウインナーは1本を4等分にカットする。

    2分で完成♬オーツミルクのお手軽スープ!栄養と旨味たっぷり☆の下準備
  • 1

    耐熱用のスープカップにA アミエビ小さじ1、刻みネギ大さじ1、塩昆布ひとつまみ、ウインナー1本を入れてオーツミルクを注ぐ。 ※オーツミルクは砂糖不使用を使っています。

    2分で完成♬オーツミルクのお手軽スープ!栄養と旨味たっぷり☆の工程1
  • 2

    レンジ600Wで1分半~2分加熱する。 具材から旨味がでるので、混ぜれば完成! 薄い場合は塩昆布を足してください。

    2分で完成♬オーツミルクのお手軽スープ!栄養と旨味たっぷり☆の工程2

ポイント

具材の量はお好みで増減してもOKです。 アミエビを加えることで風味や旨味がアップします。 風邪予防には生姜のみじん切りを加えるのも良いですよ。 出来上がったスープにお好みでラー油を足して旨辛味をプラスしてもOKです。

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