主菜

『台湾風クリスピー唐揚げ』ザクザク食感がやみつき鶏むねおかず

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20分
漬け込む時間は除く
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物52.5g
  • 脂質18.5g
  • たんぱく質32.5g
  • 糖質52.0g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

台湾で人気のダージーパイ。 カリカリ&ザクザクっとした食感がやみつきになるドーンとでっかい鶏むね肉のクリスピー唐揚げ。 ガッツリお肉でボリューム満点なのに、 鶏むね肉で節約🎵 フライパンで揚げ焼きして作るので とっても簡単❢ 子供ウケ抜群の肉料理です(*^-^*) 本場はタピオカ粉で作っていますが、 手に入りやすい白玉粉で簡単に作れます⭐

材料2人分

  • 鶏むね肉
    1枚
  • A
    酒
    小さじ3
  • A
    醤油
    小さじ2
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    五香粉
    小さじ1/4~
  • A
    にんにくすりおろし・生姜すりおろし
    各小さじ1
  • A
    塩、こしょう
    少々
  • B
    粉(米粉または小麦粉)・片栗粉
    各大さじ3
  • B
    水
    50ml~
  • 白玉粉
    60g
  • 水
    50ml
  • 片栗粉
    大さじ4
  • 油
    適量

作り方

  • 下準備
    鶏むね肉の皮を取り除き開いて2等分する。 ラップの上から麺棒で肉を叩き薄くする。

    『台湾風クリスピー唐揚げ』ザクザク食感がやみつき鶏むねおかずの下準備
  • 1

    ビニール袋にA 酒小さじ3、醤油小さじ2、砂糖小さじ1、五香粉小さじ1/4~、にんにくすりおろし・生姜すりおろし各小さじ1、塩、こしょう少々を入れてよく混ぜたら、お肉を加えてタレを漬け込む。 最低1時間、できれば半日~1日漬け込むと味がよく浸みこみ美味しくなります。

    『台湾風クリスピー唐揚げ』ザクザク食感がやみつき鶏むねおかずの工程1
  • 2

    B 粉(米粉または小麦粉)・片栗粉各大さじ3、水50ml~を合わせてベースの衣を作る。 粉は米粉でも小麦粉でもOK。粉の種類によって加える水の量を調節してください。 とろっとした液体になればOKです。

    『台湾風クリスピー唐揚げ』ザクザク食感がやみつき鶏むねおかずの工程2
  • 3

    ザクザク衣を作る。 白玉粉に水を合わせて粒状にしたら、片栗粉を加えて混ぜ合わせダマのある衣を作っておく。

    『台湾風クリスピー唐揚げ』ザクザク食感がやみつき鶏むねおかずの工程3
  • 4

    漬け込んだお肉に、ベースの衣→ザクザク衣の順につける。衣をつけたらしばらく置いておくと衣がなじみます。

    『台湾風クリスピー唐揚げ』ザクザク食感がやみつき鶏むねおかずの工程4
  • 5

    フライパンに油を1㎝高さほど入れて熱し、衣をつけたお肉を両面カリッと揚げ焼きする。

    『台湾風クリスピー唐揚げ』ザクザク食感がやみつき鶏むねおかずの工程5

ポイント

お肉の下味の塩、こしょうは少し強めにしておくのがおすすめ。 下味は半日以上しっかり漬け込めばより美味しくなりますが、 時間がなければ1時間ほどでも大丈夫です。 ダマになった衣がザクザクっとした食感になります。 ベースの衣をつけてからダマの衣をつけると、ザクザク感たっぷりに仕上がります!

作ってみた!

質問

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