
フライパン一つ!簡単&時短で作れるおかず☆ ハム卵の彩がきれいで小松菜の緑が映えます! ハム入りなので子供も食べやすい♡ 味付けはシンプルですが美味しい一品に仕上がります。 サッと作れるのでお弁当の彩りにもぜひどうぞ☆
下準備
小松菜は茎と葉に分けて食べやすい長さにカットする。
ハムを細かく刻んで卵と合わせておく。

フライパンに油小さじ1/2を入れ、小松菜の茎を炒め、 鶏ガラスープの素を加えて味付けする。

小松菜の茎に火が通ってきたら、フライパンの半分スペースをあけて油小さじ1/2を追加しA ハム70g、卵2個を加えてふんわり炒り卵を作る。

炒り卵ができたら全体を合わせ 小松菜の葉の部分を加えて塩、こしょうをする。

仕上げにごま油を加え 全体をざっくり混ぜ合わせて火をとめる。

ハムに味がしっかりついているので卵には味は付けません。 小松菜は茎を炒める時に少量の鶏ガラスープの素で下味をつけ 葉の部分を加えたら塩、こしょうでOKです。 火加減は強めの中火でサッと仕上げると 小松菜の色もきれいに仕上がり 葉もしんなりしすぎず作れます。
レシピID:494318
更新日:2024/12/10
投稿日:2024/12/10