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旬のグリーンアスパラガスを使ったカレー風味の炒め物。 ワンパンで簡単にできて、ビールのおつまみにもぴったり!お箸が止まらなくなりますよ!辛味もマイルドなので、9歳の娘も美味しい!と言って食べました。
下準備・グリーンアスパラガスは根元の硬い部分を切り落とし、根本から1/3くらいまでの硬い皮をピーラーで剥く。3cmほどの長さの乱切りにする。 ・ウインナーは食べやすい大きさに切る。 ・長ねぎは斜め切りにする。
フライパンにオリーブオイルを入れて、グリーンアスパラガス、ウインナー、長ねぎを入れて中火で炒める。
グリーンアスパラガス、ウインナー、長ねぎに所々焼き色がついて火が通ったら、A ケチャップ大さじ1、S&B カレー粉スティック1本を入れて混ぜる。
・ウインナーの代わりに、ベーコンでも美味しいです。ウインナーは発色剤などを使っていない無塩せきタイプがおすすめです。 ・長ねぎの代わりに玉ねぎでも美味しいです。 #エスビー食品タイアップ
アスパラガスの下処理
アスパラガスの保存方法
レシピID:462362
更新日:2023/06/10
投稿日:2023/06/09
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富岡清美
料理研究家
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