副菜

レモンで爽やか!ツナとサラダほうれん草とプチトマトのサラダ

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味付けはシンプルなのに、美味しいツナを使えばとっても美味しくサラダほうれん草が頂けます。彩りも綺麗で、おもてなしにもぴったり!抗酸化力の高いサラダほうれん草とトマトで体にも嬉しい一皿です。 #オーシャンプリンセスタイアップ

材料2人分

  • オリーブオイルツナ(ソリッド)
    1缶
  • サラダほうれん草
    1袋
  • プチトマト
    7個
  • レモン汁
    1/6個
  • 塩、粗挽き黒こしょう
    各適量
  • パルミジャーノ・レッジャーノ
    適量(粉チーズで代用可能)

作り方

  • 下準備
    ・サラダほうれん草は洗って水気を切り、ざく切りにする。 ・プチトマトは半分に切る。 ・レモンはくし形切りにする。

    レモンで爽やか!ツナとサラダほうれん草とプチトマトのサラダの下準備
  • 1

    器にサラダほうれん草を敷き、プチトマト、オリーブオイルツナ(ソリッド)をのせ、レモン汁を絞り、塩、粗挽き黒こしょうをふり、パルミジャーノ・レッジャーノを削ってかける。

    レモンで爽やか!ツナとサラダほうれん草とプチトマトのサラダの工程1

ポイント

・パルミジャーノレッジャーノは、なければ粉チーズで代用可能です。 ・ツナはモンマルシェ様のオーシャンプリンセス オリーブオイルツナ(ソリッド)をオイルごと使用。

作ってみた!

  • ナムディ
    ナムディ

    2024/09/07 09:17

    サラダほうれん草を見つけたのでこちらのレシピ作りました😄✨ ツナ缶がノンオイルだったので軽く汁を切ってオリーブオイルを絡めました😄👍 程好いシャキシャキ感でとても美味しかったです😋💕 またサラダほうれん草を見つけたら作りたいと思います😄✨ 美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
    ナムディの作ってみた!投稿(レモンで爽やか!ツナとサラダほうれん草とプチトマトのサラダ)

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