ヨーグルトでヘルシーな【いちごのフルーツサンド】いちごの日

• 10分

材料2人分

• 食パン
  4枚(8枚切りの厚さ)
• いちご
  8〜12個
• 濃厚ヨーグルト
  2個(1個100g ギリシャヨーグルトを使用)

作り方

• 下準備
  ヨーグルトは水切り不要な濃厚なタイプなギリシャヨーグルトを使用。

  
• 1

  食パンに濃厚ヨーグルトを半量塗り、いちごを乗せる。 切り口を考えて、大きさにより4個または6個にする。

  
• 2

  残りのヨーグルトを乗せてパンで挟み、ラップで包んで冷蔵庫に入れて落ち着かせる。

• 3

  ラップごとカットして、ラップを外して盛り付ける。

  

ポイント

★切った時の断面を考えていちごを並べます。 パンを2切れに切るのか3切れにするのかで、苺の配置が変わります。 イメージしながら置いてくださいね〜♫

作ってみた！

質問