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    主菜

    【厚揚げとえのきとチンゲンサイの生姜炒め】生姜焼きのタレで!

    • 投稿日2024/04/18

    • 更新日2024/04/18

    • 調理時間10(生姜焼きのタレを作る時間は除く)

    おかずに使いやすい厚揚げをえのきとチンゲンサイと一緒に生姜焼きの味付けで炒めた、ご飯のお供にお酒のおつまみにぴったりなおつまみごはんです。

    材料2人分

    • 厚揚げ
      100g
    • えのき
      50g
    • チンゲンサイ
      1株
    • ごま油
      大さじ1/2
    • 生姜焼きのタレ
      大さじ3(https://oceans-nadia.com/user/447339/recipe/481375)
    • 粗挽きこしょう
      適量

    作り方

    ポイント

    ・生姜焼きのタレはこちらにあります https://oceans-nadia.com/user/447339/recipe/481375 ・生姜焼きのタレの分量は目安にして、味見して調整してください

    • 生姜焼きのタレの作り方はこちらを参照してください。 https://oceans-nadia.com/user/447339/recipe/481375

    • 1

      厚揚げを1cmくらいに薄切りに。えのきは石突を切り落として、2等分に切る。チンゲンサイは3cmくらいに切り分ける。

    • 2

      フライパンにごま油を入れて中火で厚揚げを焼き目がつくまで焼く。

    • 3

      えのきとチンゲンサイを入れて火が通るまで炒めて、生姜焼きのタレを加えてさっと混ぜ炒める。

    • 4

      器に盛り付けて粗挽きこしょうをかける。

    レシピID

    481525

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    旬食料理研究家 久保 たかひろ
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    旬食料理研究家 久保 たかひろ

    • 調理師

    徳島県出身、大阪在住🏠 小さい頃から料理をすることが好きで、母が料理を作る側にいつもいて、料理を作るようになりました。大人になってから、デザイン系の仕事に就きつつも、好きだった料理の仕事を始めて10年以上経ちます。 料理を通じて喜んでいただけることに幸せを感じ、旬食料理研究家として、レシピ開発、飲食店営業、自家製調味料ワークショップ、料理教室など、食にまつわるサポートをフリーでおこなっています。 ・旬の野菜を使った料理 ・お酒が弱い人が作る!ごはんのお供にもなって、お酒のおつまみにもなるおつまみごはん ・発酵食品を取り入れた料理 ・定番料理 などを中心にレシピを発信しています。 身近なスーパーマーケットで購入できるような 調味料や、食材を中心に使って料理を楽しく!美味しく! そして、作って食べてもらえる喜びを味わっていただけるような 日々の生活に寄り添うような、それぞれの食卓に少しでも 笑顔が生まれることをモットーにしています。 ●趣味 ・写真撮影 ・都市伝説 ・歴史散策 ・サウナ ・旅行 ・映画、音楽鑑賞 ・食べ歩き ・マルシェ巡り ◆調理師 ◆発酵マイスター ◆サウナ&スパ健康アドバイザー ◆阿波ふうどスペシャリスト

    「料理家」という働き方 Artist History