
もやしと卵だけなのに豪華! 子供たちの歓声があがります(笑) 片栗粉をまぶしたもやしがポイントです^ ^ 薬膳効果 ☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用 ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に
卵を溶き、A 白だし・砂糖各小さじ2を混ぜる。
もやしをポリ袋に入れ、片栗粉をまぶす。
耐熱皿に油を薄く塗り、1と2を入れ、軽くなじませてからラップをして電子レンジ600wで4分加熱する。
一度だして軽く混ぜ、ラップをして再度3分加熱して、1分そのまま置く。 お好みでソース・マヨネーズ・青のり・かつお節を乗せて出来上がり!
電子レンジ500wの場合は、4分48秒+3分36秒になります^ ^
レシピID:379981
更新日:2019/09/12
投稿日:2019/09/12
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