ポリ袋で簡単！やみつき白菜サラダ
副菜
投稿日2021/01/30
調理時間5分
生の白菜のやみつきサラダです＾＾シャキシャキも、しんなりしても、美味しく食べられますよ♪ 薬膳効果 ☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰に、浮腫みに、二日酔いの防止、解消に
材料4人分
- 白菜1/4玉（正味650g）
- Aマヨネーズ大さじ2
- A鶏がらスープの素小さじ4
- A砂糖・すし酢各大さじ1
- A塩小さじ1/4～1/2
- 白いりごまお好みで
作り方
ポイント
塩は味をみながら調整してください＾＾
- 準
白菜は繊維を断ち切るように、１㎝幅に切る。
- 1
ポリ袋に白菜とA マヨネーズ大さじ2、鶏がらスープの素小さじ4、砂糖・すし酢各大さじ1、塩小さじ1/4～1/2を入れ、良く揉み混ぜたら出来上がり！ 器に盛り、お好みで白いりごまをふ白いりごま振ります。
レシピID
406073
「白菜」の基礎
コメント
関連キーワード
関連カテゴリー
「サラダ」に関するレシピ
関連コラム
人気急上昇中のレシピ
新着コラム
今週の人気キーワード
Artist
松山絵美
11歳から6歳の４児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。 忙しい日々、なるべく時間をかけず、簡単にお手軽な食材で作れるレシピを中心に、息抜きおつまみ、お友達と囲むおもてなし料理などもご紹介しています。 企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。 また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。 著書『4児ママ松山さんの薬膳効果つき やみつき節約めし』が絶賛発売中。