フライパン一つで簡単時短♪ツナとトマトのパスタ♪♪
投稿日2021/06/26
更新日2021/06/26
調理時間15分
ワンパンでやる事でパスタの湯切りなど省けて楽ちん♪ パスタにトマトソースが染み込んでとっても美味しい1品♪ ご飯がない！ そんな時の救世主にも♡ 簡単ランチにも助かります✨ 特に忙しい日にもほっとけばできる助かるパスタです♪
材料2人分
- パスタ2人分
- ツナ缶1缶(70g)
- しめじ50g
- にんにく小さじ1/2
- カットトマト缶1缶
- 水400ml
- Aケチャップ大さじ2
- Aコンソメ小さじ1/2
- 粉チーズ適量
- パセリ(乾燥)適量
- 塩・胡椒少々
作り方
ポイント
しめじは冷凍したものを使用しています✨ ☆しめじは石づきを取り半分にカットしたあと冷凍しておくと旨味がUPするので我が家は買ったら直ぐに冷凍しています✨事前にカットしとくと、1本1本出てくるので取り扱いもしやすいです✨ トマト缶はホールトマトでも◎ パスタを茹でる際はくっつく可能性があるので時々混ぜるとくっつかないで仕上がります✨
- 1
フライパンににんにくを弱火で炒め、香りが出てきたら中火でツナ缶・しめじを加え炒める。
- 2
①にカットトマト缶・水とA ケチャップ大さじ2、コンソメ小さじ1/2を加えてパスタは半分に折り、軽く混ぜ蓋をして10分程煮る。 (時々かき混ぜる✨)
- 3
蓋を開けて1分ほど煮つめて、お好みで足りなければ塩・胡椒をする。 器に盛り付けお好みで粉チーズ・パセリ(乾燥)をふりかける。
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- Artist
長谷美穂
料理家・歌手・モデル
3人の姉妹の母。 いつまでも、健康で内側から輝いていたい✨ 毎日育児と仕事でバタバタですが、身近な食材で美容や健康にも意識しながら自分も周りもごきげんになるレシピを目指してます✨ 丁寧に、時にはずぼらに☺️ 一緒に綺麗になれると嬉しいです🥰 ━━━━━━━━━━━━━━━ 初の料理本📖 『長谷美穂の10分でできるごきげんレシピ』が発売いたしました☺️🥹✨ □10分でできる 〈ていねいなずぼらごはん〉 □時短 プロセス写真付き! □少ない材料と少ない調理器具で作るレシピ 初心者の方でも分かりやすく スーパーにもある親しみやすい食材や調味料をメインにしました📖 毎日食べても太らず、美容にもよく飽きないレシピをレシピ本でも目指しました☺️ 作る側も食べる側もごきげんになりますように☺️
