魚を美味しく!【シャケとれんこんの秋グラタン】

15

2021.10.31

分類主菜

調理時間: 15分(オーブンの時間を除く)

ID 424749

長谷美穂

日々大切に♡心と身体に栄養を♡はせのごはん♪

なかなか魚を子供が食べてくれないご家庭でもぜひ試してほしい一品です☆
れんこんのシャキシャキとシャケが美味しい🥺✨
ぜひ試してくださると嬉しいです😆

ドリア おつまみ グラタン ホワイトソース チーズ焼き トースター フライパン チーズ バター おつまみ れんこん グラタン コンソメ ヘルシー トースター 子供に人気 小麦粉 手軽 時短 チーズ焼き 牛乳 ピザ用チーズ 簡単 簡単レシピ 簡単時短 薄力粉 魚レシピ 魚のおかず 魚料理

    材料

    2人分
    2切れ
    小麦粉 大さじ1
    れんこん 50g
    A
    牛乳 200ml
    A
    コンソメ 小さじ1
    バター 10g
    ピザ用チーズ 適量

    作り方

    ポイント

    ☆れんこんは少し焼き目がつくまで焼くと香ばしくてまたおいしいです♪お好みで
    ☆オーブンの場合は予熱200℃してから入れてください。
    公式アプリで献立を作ろう

    レシピを自由に組み合わせて
    あなただけの献立が作れる!

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    1. ☆鮭は骨を取り、食べ易い一口大に切り小麦粉をまぶす。
      ☆れんこんは薄切りにする。
    2. フライパンにバターを熱して①を焼き、火が通ったらA

      牛乳 200ml、コンソメ 小さじ1

      をとろみが出るまで煮る。
    3. グラタン皿に②を入れてピザ用チーズをかけ200℃のトースターで10分ほど焼く。
    4. お好みでカイワレ大根をのせる。
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