今年のバレンタインのキーワードは健康☆ チョコは美味しいけど食べるとニキビができたり、ちょっと罪悪感😢 バナナケーキは自然な甘味で、子供たちからも大人気! 出来立てはサクッとふわふわに、翌日にはしっとり仕上がりバナナと黒糖の優しい甘さが広がるケーキです✨ バナナが一本なので気軽にできて、残った一本でケンカせず👧🏻👧🏻みんなで一緒に食べれる身体も心も優しいレシピです♡ バレンタインだけでなく朝ごはんやおやつにも♡
長谷美穂
料理家・歌手・モデル
3人の姉妹の母。 いつまでも、健康で内側から輝いていたい✨ 毎日育児と仕事でバタバタですが、身近な食材で美容や健康にも意識しながら自分も周りもごきげんになるレシピを目指してます✨ 丁寧に、時にはずぼらに☺️ 一緒に綺麗になれると嬉しいです🥰 ━━━━━━━━━━━━━━━ 初の料理本📖 『長谷美穂の10分でできるごきげんレシピ』が発売いたしました☺️🥹✨ □10分でできる 〈ていねいなずぼらごはん〉 □時短 プロセス写真付き! □少ない材料と少ない調理器具で作るレシピ 初心者の方でも分かりやすく スーパーにもある親しみやすい食材や調味料をメインにしました📖 毎日食べても太らず、美容にもよく飽きないレシピをレシピ本でも目指しました☺️ 作る側も食べる側もごきげんになりますように☺️