副菜
サッパリ美味しい！「夏トマサラダ」
投稿日2024/07/18
更新日2024/07/18
調理時間15分
暑くて何だか食欲がないときでもサッパリ食べられるこのサラダ。冷蔵庫でしっかり冷やしておくと冷たくてとっても美味しい！そのまま食べても美味しいですし、素麺や冷凍うどんのトッピングにするのもおすすめです。
材料
- トマト2個
- 玉ねぎ1/2個
- ツナ缶1缶
- めんつゆ(ストレート)大さじ2,5
- ごま油小さじ2
- いりごま大さじ1
作り方
ポイント
・麺のトッピングにするときは、お好みでめんつゆをかけて食べて下さい。
- 準
トマトを一口大に切る。
- 1
玉ねぎはみじん切りにして水にさらし、しっかり水気を絞る。
- 2
ボウルにトマト、玉ねぎ、油切りしたツナ缶、めんつゆ(ストレート)、ごま油、いりごまを加える。
- 3
全体をしっかり混ぜ、ラップをかけて冷蔵庫で30分程度おく。
レシピID
486899
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はな
おうちごはん研究家
おうちごはん研究家 / 夫と息子と3人暮らし。 子どもの頃からお料理が大好きで、 料理を作る母の姿をカウンター越しに毎日眺め お料理の基本を教えてもらうのが日課でした。 妻になり、母になった今、夫と息子と3人で囲む 平凡な日々の食卓が私の一番の楽しみです。 平凡な家庭料理をちょっとの工夫で とびきりの美味しく作れるレシピを ご紹介しています。 毎日のご飯作りって本当に大変。 家事に子育てにお仕事に。 そんな日々の中で「料理」が憂鬱に感じてしまう。 そんな事はきっと少なくないと思います。 「美味しいご飯を作るコツ」は、 作る人が「楽しい！」と感じられているかどうかだと 私は自分自身の経験からそう思っています。 キッチンに立つことが「楽しく」なるように。 普段の食卓に並ぶシンプルな家庭料理を とっても美味しく作れるレシピを お届けしていきたいと思っています♩
