【かぼちゃのクリームチーズサラダ】コク旨濃厚♡レンジで簡単♪

• 10分

• カロリー（1人分）-

• 総費用目安-

• 冷蔵保存2~3日

• 冷凍保存-

!表示はすべて目安です。詳しくはこちら

材料2人分

• かぼちゃ
  250g
• A
  マヨネーズ
  大さじ1.5
• A
  クリームチーズ
  50g
• A
  はちみつ、コンソメ
  各小さじ1/2

作り方

• 1

  かぼちゃはラップをしてレンジ600Wで4分半加熱する。

  
• 2

  ボウルにA マヨネーズ大さじ1.5、クリームチーズ50g、はちみつ、コンソメ各小さじ1/2を合わせ①を加えかぼちゃをざっくり崩しながら混ぜ合わせる。

  

ポイント

★はちみつは砂糖(小さじ1程度)で代用可能です。 ★かぼちゃがレンジ加熱不十分の時は爪楊枝でスっと刺さる程度まで追加加熱して下さい。 ★必要あれば塩こしょうで味を整えてください。 ★かぼちゃの種類によって柔らかさが違うので､マヨネーズの量はご調整ください。

作ってみた！

質問