代謝アップ!パイナップル&レタスのグリーンジュース

材料（1人分）

• パイナップル
  1/2個
• ベビーレタス
  1カップ
• レモンバーム(あれば)
  適量

作り方

• 1

  パイナップルは上下を切り落とし、縦に割り皮をむく。(包丁を横に滑らせる様にするとむきやすい。芯は切らずに加えます)

• 2

  ジューサーに、レタスを加えた後、パイナップルを入れグラスに注げば完成。最後にレモンバームを加える。

ポイント

パイナップルの芯も一緒に加えます。レタスはオーガニックベビーレタスを使用。ジュースの搾りかすを使った、ベジケバブレシピもおすすめです。

作ってみた！

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