ザクッとジューシー♪のり塩チキンカツ♪

材料4人分

• 鶏もも肉
  500g
• A
  卵
  1個
• A
  薄力粉
  大さじ2
• A
  青のり(あおさのり)
  大さじ2
• A
  マヨネーズ
  大さじ1
• A
  鶏がらスープの素(顆粒)
  小さじ2
• A
  おろしにんにく(チューブ)
  5cm
• A
  塩、こしょう
  少々
• パン粉
  適量

作り方

• 1

  鶏もも肉を大きめのひと口大に切る。

  
• 2

  ボウルに1の鶏もも肉、A 卵1個、薄力粉大さじ2、青のり(あおさのり)大さじ2、マヨネーズ大さじ1、鶏がらスープの素(顆粒)小さじ2、おろしにんにく(チューブ)5cm、塩、こしょう少々を入れて混ぜ合わせる。

  
• 3

  2にパン粉をまぶす。COSORI TurboBlaze™ 6.0L ノンフライヤーのバスケットに並べ、油適量(分量外)を吹きつけ、「ノンフライモード」200℃で20分焼く。

  
• 4

  焼きあがったら、器に盛りつけ完成。

  

ポイント

COSORIノンフライヤーで焼き上げることで、余分な油を使わずヘルシーな仕上がりに。

作ってみた！

質問