甘辛いバーベキューソースに漬けて焼くだけ。 とっても簡単!なのに豪華で食べ応えのある メインが出来ちゃいます。 前日に漬けておけば、帰宅後オーブンに入れるだけで立派な満腹おかずが完成♬
スペアリブは骨の裏側のうす皮に切り込みを入れ、 塩(小さじ1程度)、コショウ(少々)をしておく。 ※切り込みを入れることで、肉と骨がはがれやすくなります。
ポリ袋等に下味A 酒、中農ソース、ウスターソース大さじ1、ケチャップ大さじ3、醤油、砂糖、オリーブオイル大さじ2、にんにく(すりおろし)1片を入れて工程1のスペアリブを加えて袋の外からよく揉んで全体を混ぜます。 そのまま20分程度味をしみこませます。 ※長時間置く際は冷蔵庫に入れておいてください。
スペアリブを袋から少し汁気を切って取り出し、 オーブンシートを敷いた天板に並べる。 200度に予熱したオーブンで20分焼き、いったん取り出して全体に漬け汁をかけて再び10分オーブンで焼く。 全体にいい焼き色がつき、中まで火が通っていたらOK
■ウスターソースがない場合は中農ソースのみでもOKです。その逆も同様です。
レシピID:416883
更新日:2021/07/10
投稿日:2021/07/10
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