副菜
【Instagramで1万人が保存した!!】無限水菜ナムル
5分
- エネルギー185kcal
- 炭水化物6.5g
- 脂質13.2g
- たんぱく質12.5g
- 糖質3.8g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
今回は無限に水菜を食べることのできる簡単ナムルです。 塩昆布がいいアクセントになってますよ!!
作り方
- 1
水菜の根元を切り、5cm間隔に切る。
- 2
A ツナ1缶、塩昆布ふたつまみ、ごま油大さじ1、鶏ガラスープの素大さじ1を混ぜ合わせる。
- 3
お皿に盛り、ごまをかける。
ポイント
水菜がない方は冷蔵庫にある野菜で代用OK!! しっかり味のため、お好みに合わせて鶏ガラスープの素の量を調整してください。
レシピID：459898
更新日：2025/06/23
投稿日：2023/05/04
作ってみた！
よっこ2026/06/13 11:23
胡麻､かけ忘れました...(;^_^A 塩昆布➕ツナ🐟の旨味たっぷり🎶 たっぷりの水菜､美味しく頂きました🩷 RYOTAさん､美味しいレシピ有り難う御座います🍀
