主食

【簡単】袋麺で作る冷やしトマトラーメン

印刷する

埋め込む

5
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物71.2g
  • 脂質6.8g
  • たんぱく質10.5g
  • 糖質68.5g
  • 食塩相当量3.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

インスタントラーメンを使った簡単アレンジ★ 簡単にさっぱりしたものが食べたいときにおすすめです! 冷やし中華に飽きた際や夜食などにどうぞ。

材料2人分

  • トマト
    1個()
  • サッポロ一番 塩らーめん
    2袋
  • A
    付属スープ
    1袋
  • A
    めんつゆ
    小さじ1
  • A
    ごま油
    小さじ1/2
  • A
    砂糖
    小さじ1/2
  • 刻みネギ
    お好みで

作り方

  • 下準備
    サッポロ一番 塩らーめんの麺を記載の茹で時間より1分ほど短めに茹でる。 茹で上がったら軽く水で洗って、ザルに上げ、水気を切っておく。

  • 1

    冷やしたトマトのヘタを落とし、1cm角になるように切る。

  • 2

    ボウルに切ったトマトとA 付属スープ1袋、めんつゆ小さじ1、ごま油小さじ1/2、砂糖小さじ1/2を入れ、全体がよく馴染むよう混ぜ合わせる。

  • 3

    器に水気を切った麺を盛り付け、上から②のトマトダレをかけ、刻みネギを散らしたら完出来上がり。

    【簡単】袋麺で作る冷やしトマトラーメンの工程3

ポイント

・付属のスープは入れすぎると塩辛くなるので、まずは1袋分だけ入れて調整してください。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら