副菜

【お餅アレンジ】麺つゆで味付け簡単♪ おもちのみぞれ煮

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  • エネルギー170kcal
  • 炭水化物38.0g
  • 脂質0.8g
  • たんぱく質3.5g
  • 糖質36.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

寒〜い時に食べたくなるみぞれ煮。 今回はおもちのみぞれ煮にしました♪ おもちがとろんとろんに柔らかくなって大根のやさしい味わいのおだしと一緒に食べるとほっこりします😊 大根の水分は捨てずに一緒に煮込んでくださいね😋 是非スプーンでおもちとおだしを一緒に食べてください!

材料3人分

  • 3個
  • 大根
    160g
  • 片栗粉
    適量
  • A
    麺つゆ
    大さじ2強(4倍濃縮タイプ)
  • A
    200ml
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • 少々
  • かつお節、青のり、刻みねぎ、おろし生姜
    各適量(お好みで)

作り方

  • 下準備
    大根をおろす。 (水分を切らないでください。)

  • 1

    餅全体に片栗粉を付ける。

    【お餅アレンジ】麺つゆで味付け簡単♪
おもちのみぞれ煮の工程1
  • 2

    中火で熱したフライパンに油を入れ餅を焼く。

    【お餅アレンジ】麺つゆで味付け簡単♪
おもちのみぞれ煮の工程2
  • 3

    片面がやわらかくなりカリッとなってきたらひっくり返して同様にもう片面も焼く。 お餅が膨らんできたらフライ返しなどで軽くおさえて平たくする。

    【お餅アレンジ】麺つゆで味付け簡単♪
おもちのみぞれ煮の工程3
  • 4

    中まで火が通りほんのり焦げ目が付いたら一旦取り出す。

    【お餅アレンジ】麺つゆで味付け簡単♪
おもちのみぞれ煮の工程4
  • 5

    フライパンに油が残っている場合はキッチンペーパーでさっと拭き取り、A 麺つゆ大さじ2強、水200ml、砂糖小さじ1と大根おろしを入れて一煮立ちさせる。 ここで味見をして薄いと感じる場合は塩を加えて味をととのえる

    【お餅アレンジ】麺つゆで味付け簡単♪
おもちのみぞれ煮の工程5
  • 6

    餅を戻し入れて軽く煮込む。 煮込み時間の目安→40秒〜1分くらい

    【お餅アレンジ】麺つゆで味付け簡単♪
おもちのみぞれ煮の工程6
  • 7

    器に盛り付けてお好みでかつお節、青のり、刻みねぎ、おろし生姜などをのせる。

    【お餅アレンジ】麺つゆで味付け簡単♪
おもちのみぞれ煮の工程7

ポイント

お餅は切り餅でも丸餅でもどちら作っていただいても♫ 工程6でおもちを煮込む時は様子を見ながら煮込んでくださいね。 おもちがとろとろにやわらかくなるのが嫌な場合は工程6でおもちを戻し入れて煮込まずに、器に焼いたお餅を入れてその上からおだしをかけていただくと良いと思います。

作ってみた!

  • 470008
    470008

    2023/01/06 22:56

    めちゃめちゃ美味しかったです!お正月後の良いおかずになりました
  • チャーミー
    チャーミー

    2022/01/19 12:46

    麺つゆは何倍濃縮ですか?
  • 455460
    455460

    2022/01/12 22:35

    大根おろしは工程5のAと同時に入れて煮込んでいいですか?

質問

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