主食
ツナと大葉の和風だしパスタ
投稿日2022/09/08
更新日2022/09/08
調理時間10分
パスタを茹でたらボウルで混ぜ合わるだけの簡単パスタです。パパッと作れて忙しい日のお昼ごはんにピッタリ！ 材料もツナフレークと大葉があれば作れるので、材料を揃えに買い物に行く必要もありません。 とっても美味しく出来ましたので良かったらお試し下さい♡
材料1人分
- パスタ100g
- ツナフレーク1缶(70g)
- 大葉（千切り）5枚
- 白だし、醤油各小さじ1
- 塩、ブラックペッパー各少々
- オリーブオイル大さじ2
作り方
ポイント
☆パスタを茹でる際に入れる塩は、材料には含まれていません。 ☆2人分作る場合は、材料をすべて倍量にして下さい。
- 準
ボウルに油分を軽く切ったツナフレークを入れる。白だし、醤油を加える。塩、ブラックペッパー、オリーブオイルを加えてよく混ぜ合わせておく。
- 1
鍋にたっぷり湯を沸かし、袋の記載通りにパスタを茹でる。茹で上がったら、しっかり湯を切る。
- 2
ツナフレークの入ったボウルに入れて、よく混ぜ合わせる。
- 3
器にパスタを盛り付けて上に大葉（千切り）を乗せる。
レシピID
444323
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chii（ちはる姉さん）
はじめまして^^ ナディアでもレシピ投稿させて頂くことになりましたchii(ちはる姉さん)です。 フルタイムで働く看護師です。 仕事で帰りが遅くなる事も多い為、簡単にパパッと作れる料理が得意です。 料理雑誌のレシピ掲載、コンテスト受賞歴多数あります。2022年10月のベスト動画賞受賞・2023年9月月間MVP受賞させて頂きました✨ありがとうございます! 電子レンジを使用した時短レシピ、ポリ袋やジップロックを使った洗い物削減レシピ、冷凍うどんを使用したアレンジレシピなどなど、簡単に作れる美味しいレシピを紹介します。