主菜
煮るだけ絶品♩ピリ辛味噌の肉豆腐
15分
- エネルギー520kcal
- 炭水化物17.8g
- 脂質38.2g
- たんぱく質28.5g
- 糖質15.6g
- 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
冷蔵庫にお肉と豆腐が眠っていたので、今回は肉豆腐のご紹介です♩ いつもの肉豆腐を少しアレンジしてピリ辛味噌味。 スンドゥブチゲ風のコク旨な味付けが相性が抜群です！ 煮るだけで簡単なのでぜひ作ってみてください。
作り方
- 1
豚バラ肉と木綿豆腐は食べやすい大きさに切る。
- 2
豚バラ肉を炒め、色が変わったらA 水200ml、味噌・酒・砂糖・みりん・コチュジャン大さじ1、めんつゆ2倍濃縮大さじ3と木綿豆腐を入れて沸騰してから４分煮る。 ＊ネギを加えても美味しいです。
- 3
お好みで小ネギやごま油を数的垂らす。
作ってみた！
楽ラク手抜キッチン🐶🐾2025/08/01 00:17
ピリ辛味噌の肉豆腐🧡🐽🤍🌶️💫✨ 今日は🖐️怪我で、片手で作れるものって、ピリ辛🌶️な肉豆腐🧡🐽🤍💫✨ 暑い日🫠に、ピリ辛🌶️のりのり美味しいし、肉豆腐🧡大好きやし、いつもは🐮で作るけど、豚🐽もめちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ チケ🌶️大好きで、チケ🌶️の味〜💖😋💕💫✨ チケ🌶️も大好きで、めちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💜🥳💫✨✨ yuchi🍳さん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾
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