デザート

いちごとチーズの米粉オムレット

印刷する

埋め込む

30
焼成時間は除く
  • エネルギー247kcal
  • 炭水化物26.2g
  • 脂質13.8g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質25.4g
  • 食塩相当量0.1g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ノンオイルでグルテンフリーな軽い食感のビスキュイ生地に、マスカルポーネチーズを使ったチーズクリームをたっぷりと。 合わせるいちごは、フレッシュないちごとレンジで作るいちごソースとのW使いなので、本格的な見た目も期待できます。

材料6人分(約10cmの生地6個分)

  • 【ビスキュイ生】
    -
  • A
    卵黄
    2個分
  • B
    グラニュー糖
    20g
  • C
    卵白
    2個分
  • D
    グラニュー糖
    40g
  • E
    米粉
    50g(菓子用米粉ミズホチカラ)
  • F
    粉糖
    8g
  • 【チーズクリーム】
    -
  • G
    マスカルポーネチーズ
    100g
  • G
    グラニュー糖
    15g
  • H
    生クリーム
    100g
  • I
    レモン果汁
    大さじ1
  • 【いちごソース】
    -
  • J
    いちご
    50g
  • K
    グラニュー糖
    15g
  • K
    レモン果汁
    小さじ1
  • 【トッピング】
    -
  • L
    いちご
    60g

作り方

  • 下準備
    ・12cm×12cmのクッキングシートを6枚用意する。 ・卵2個は、A 卵黄2個分C 卵白2個分にそれぞれに分ける。 ・オーブンは180℃に予熱する。 ※レンジでの作業があるため、レンジとオーブンが一緒の場合は、レンジでの作業終了後にオーブンの予熱を行う。

    いちごとチーズの米粉オムレットの下準備
  • 1

    【いちごソース】を作る。 耐熱容器に、水でよく洗ってヘタをとったJ いちご50gK グラニュー糖15g、レモン果汁小さじ1を入れ、レンジ600Wで1分加熱する。 ※ラップ無し、ふきこぼれそうになるため、耐熱容器は深いもの推奨。

    いちごとチーズの米粉オムレットの工程1
  • 2

    いちごを潰し、再びレンジ600Wで30秒加熱する。

    いちごとチーズの米粉オムレットの工程2
  • 3

    粗熱がとれたら、冷蔵庫に入れて使うまで冷やす。 ※こちらの【いちごソース】は作りやすい分量のため、少し余ります。 ヨーグルトに入れたり、パンにつけたりしてもおいしくいただけます。

    いちごとチーズの米粉オムレットの工程3
  • 4

    【トッピング】用のL いちご60gは水洗いをし、ヘタをとって縦半分に切り、キッチンペーパーで水気を取る。

    いちごとチーズの米粉オムレットの工程4
  • 5

    【ビスキュイ生】を作る。 A 卵黄2個分のボウルにB グラニュー糖20gを加え、白っぽくなるまで泡立て器で混ぜる。

    いちごとチーズの米粉オムレットの工程5
  • 6

    C 卵白2個分をバンドミキサーの高速で、少し白っぽい泡ができるまで泡立てる。

    いちごとチーズの米粉オムレットの工程6
  • 7

    D グラニュー糖40gを2回に分けて加え、その都度ハンドミキサーの高速で泡立てて、ピンと角が立ち艶のあるメレンゲを作る。

    いちごとチーズの米粉オムレットの工程7
  • 8

    ハンドミキサーの低速で1分間泡立ててキメを整える。

    いちごとチーズの米粉オムレットの工程8
  • 9

    卵黄生地メレンゲを泡立て器でひとすくい加えて混ぜ、馴染ませる。

    いちごとチーズの米粉オムレットの工程9
  • 10

    ゴムベラに持ち替えて、残りのメレンゲを2回に分けて加え、切るように混ぜる。

    いちごとチーズの米粉オムレットの工程10
  • 11

    そこへE 米粉50gを加え、更に切るように混ぜる。 ※片手でボウルをまわしながら、生地を底からすくいあげるイメージで。

    いちごとチーズの米粉オムレットの工程11
  • 12

    丸口金をつけた絞り袋に生地を入れ、用意しておいたクッキングシートの端ギリギリまで約10cmの円を描くように絞る。

    いちごとチーズの米粉オムレットの工程12
  • 13

    F 粉糖8gを茶こしでふるう。

    いちごとチーズの米粉オムレットの工程13
  • 14

    180℃に予熱しておいたオーブンで9分焼く。

    いちごとチーズの米粉オムレットの工程14
  • 15

    天板ごとケーキクーラーにのせて粗熱をとる

    いちごとチーズの米粉オムレットの工程15
  • 16

    まだ温かさが残るうちに、生地の焼き目を下にしてラップにのせ、ラップごと半分に折ってクセをつける。

    いちごとチーズの米粉オムレットの工程16
  • 17

    【チーズクリーム】を作る。 G マスカルポーネチーズ100g、グラニュー糖15gをボウルに入れ、ゴムベラで練る。

    いちごとチーズの米粉オムレットの工程17
  • 18

    別のボウルにH 生クリーム100gを入れ、底に氷水をあてながらハンドミキサーの高速で8分立てくらいまで泡立てる。

    いちごとチーズの米粉オムレットの工程18
  • 19

    17のボウルに18を少しずつ加え混ぜる。

    いちごとチーズの米粉オムレットの工程19
  • 20

    I レモン果汁大さじ1を加え手早く混ぜたら、星口金をセットした絞り袋に入れる。

    いちごとチーズの米粉オムレットの工程20
  • 21

    ラップに包んでクセをつけていた【ビスキュイ生】に【チーズクリーム】を絞る。

    いちごとチーズの米粉オムレットの工程21
  • 22

    【いちごソース】をスプーンでかける。

    いちごとチーズの米粉オムレットの工程22
  • 23

    【トッピング】のいちごをのせる。

    いちごとチーズの米粉オムレットの工程23

ポイント

米粉は、製菓用のミズホチカラを使用しております。 ビスキュイ生地は焼き過ぎと乾燥に弱くヒビが入りやすいので、生地にまだ温かさが残るうちにラップで包んでクセをつけるとよいです。 チーズクリームを作る際レモン果汁を加えるとボソボソになりやすいので、混ぜすぎ注意で手早く仕上げるようにしてください。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

りえ菓
  • Artist

りえ菓

お菓子研究家/調理師

  • 調理師

おすすめ企画のご紹介♪

米粉オムレット×いちごのレシピを探す