• 2026/06/09
  • 献立
  • 1日分
  • 41

これからの季節にも嬉しい♡さっぱり旨だれ浸し30分献立!

30分で美味しい大満足の3品が完成しちゃいます♡

1日目

鮭と茄子の旨だれ浸しと簡単副菜♡

切り干し大根の梅肉和えの下準備をする。 鮭と茄子の旨だれ浸しを作る。 焼いている間に切り干し大根の梅肉和えを完成させて冷蔵庫へ。 旨だれ浸しを完成させて、ほうれん草のツナサラダを作る。