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    5分で完成♡簡単副菜『キャベツの梅おかか蒸し』

    • 投稿日2022/10/03

    • 更新日2022/10/03

    • 調理時間5

    すぐに完成簡単副菜です^ ^ キャベツの大量消費にも♪

    材料3人分

    • キャベツ
      5枚
    • 梅干し
      2個
    • 鰹節
      1袋(小袋)
    • 醤油、砂糖
      小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    蒸し焼きでキャベツをたっぷり頂けます♡

    • キャベツは食べやすい大きさに切る。 梅干しは種を取りあらく叩く。

    • 1

      鍋にキャベツを入れて火をつけ蓋をする。 1分ほどしたら軽く混ぜ、梅干し、醤油、砂糖、鰹節を入れて混ぜる。 蓋をして2分蒸し焼きする。

      5分で完成♡簡単副菜『キャベツの梅おかか蒸し』の工程1
    レシピID

    445856

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    sako

    栄養士・料理家

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    大阪府在住。 栄養士。 毎日のお料理やお菓子作り、フードスタイリング、テーブルコーディネートを楽しみながら レシピ開発などお料理関係のお仕事をしている 二児の母。 家族が笑顔になる栄養満点の晩御飯をInstagramに投稿していますが、Nadiaでは美味しいレシピを⭐︎ Nadiaレシピ本 『なつかし洋食 あかぬけ和食 一生好きな町中華』 フルーツサンドレシピ掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 07』 ポテサラ掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 08』 ワンプレート献立レシピなど 6品掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 10』 さつまいもときのこの炊き込みごはん 厚揚げとろーりチーズ  掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 11』 キャベツと卵のひき肉炒め ほっろほろスペアリブ 掲載して頂きました◎ フジッコ蒸し豆レシピコンテスト 準グランプリ◎ 献立コンテスト グランプリ◎ Instagramフォロワー5.9万人 @sakosako352

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