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レンジで簡単に作れます♡ 冷めたら味がしっかりしますよ✨ お弁当にもおすすめ!
下準備ひじきは水で戻し水分をしぼる。 人参は細切りにして600w1分加熱。 大豆水煮は水を切る。
耐熱容器に大豆水煮、人参、ひじきA 醤油、みりん各大さじ1、砂糖、酒各大さじ1/2を入れて混ぜ合わせる。 ふんわりラップをして600w2分加熱する。
ごま油をかけて混ぜたら冷ます。
人参はなるべく細く切ってください。
ひじきの戻し方
大豆のゆで方
レシピID:506453
更新日:2025/07/08
投稿日:2025/07/08
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sako(栄養士)
栄養士・料理家
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