ふわもち♪すぐ焼ける!【米粉パン】グルテンフリー!油不使用!

20

2021.08.28

分類主食

調理時間: 20分

ID 420263

yuki

yuki'sヘルシーkitchen

油、卵不使用!ふわもち♡
グルテンフリーの米粉パンです♬
ベーキングパウダー使用なので
食べたい時にすぐに焼けます♬
冷めても、翌日ももちもち!
固くなりません♪
チョコをインしてもとっても美味しい
ので、お子様にもおすすめ♬
次の日は、トースターで温めれば
美味しさ復活です♡

パン パン オオバコ ヘルシー サイリウム グルテンフリー ベーキングパウダー 時短 簡単 米粉 米粉パン

    材料

    (4個分)
    絹豆腐 100g
    ヨーグルト 50g
    ラカント 10g(他の砂糖でも可)
    1g
    米粉 100g
    サイリウム(オオバコ) 8g
    ベーキングパウダー 6g

    作り方

    ポイント

    米粉は"ミズホチカラ"のパン用を使用しています♪製菓用でもOK♪
    こちらの米粉だと失敗無しです!
    もし、他の米粉を使用される場合には
    水分量が違うので、調整してください。
    公式アプリで献立を作ろう

    レシピを自由に組み合わせて
    あなただけの献立が作れる!

    アプリストアへ

    1. *オーブン230℃で予熱する。
    2. ボウルに絹豆腐を入れ、泡立て器で滑らかになるまで混ぜ、ヨーグルト、ラカント、塩も加え混ぜる。
    3. 米粉、サイリウム(オオバコ)、ベーキングパウダーを加えたら、ゴムベラに変え、まとまるまで生地をたたみながら練る。
    4. 4個に分け、手に水をつけながら丸め、オーブンシートにのせる。(チョコなど入れる場合はここで包む。)
    5. オーブン230℃で15分ほど焼く。
    6 128

    コメント・感想 Comment

    404315 さん
    2021.11.09 07:19

    アーモンドパウダーがない時はこちらのレシピでいつも作っています😊 オイル不使用で罪悪感なく、美味しくて食べ過ぎてしまってます😂💓💓

    となりのさぽ さん
    2021.09.05 12:51

    質問お願い致します。 オオバコは食品用に売ってるのですか? ダイエット用の物を使用ですか? よろしくお願い致します。

    yuki
    yuki さん
    2021.09.05 13:16:28

    ご質問ありがとうございます。オオバコは食品用に売られているものです。"奇跡のオオバコ"を楽天で購入しています☺︎

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