・1歳半ころから ・冷凍保存OK!
豚肉は薄切りのロースや肩ロースなどを使用しても大丈夫です。
・豚バラ薄切り肉を3cm幅に切る。 ・ねぎをみじん切りにする。
フライパンにごま油(分量外)をひき豚肉の色が変わるまで炒める。
長ネギとA 顆粒鶏ガラスープ小さじ1、塩ひとつまみをいれて豚肉にしっかり火が通るまで炒める。
【ここでとりわけ!】 こども用で35〜40g×2食分とりわける。 1食あまる場合は冷凍ストックしてもOK!
B キムチ100g、ごま油小さじ1/2をいれて1〜2分中火で炒め、最後に醤油をいれて全体に馴染ませたら火を止める。
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うたまるごはん
簡単♩こどもごはん&親子ごはん/こどもごはん研究家
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