寒い日が続く季節。 温かいものを食べて、体を温めたくなりますよね? そんなときにオススメなのが【スープ】です。 でも、普段のスープには飽きてしまったという方に すこし、エスニックな味わいが楽しめるスープはいかがですか☺? ▶冷蔵保存:2~3日 ▶代用食品: ニラ→小ねぎ ナンプラー→醤油
こんなな 【ダイエットレシピ】
管理栄養士・ダイエット料理研究家
管理栄養士 / ダイエット料理研究家。 1993年生まれ。秋田県出身 山形県在住。 -12kgのダイエットに成功。リバウンドなし。 親や友達に「ハイエナ」と呼ばれるほど食欲オバケだった私でも出来た、ダイエット中でも心も身体も満足するレシピを心がけています! 得意分野は \ 簡単にできるゆる糖質制限レシピ (栄養価計算付き)/ ================================================ ・痩せたいけど、食事の我慢をしたくない! ・食事を楽しみながらダイエットを成功させたい! ・簡単にできるダイエット料理レシピを知りたい! ================================================ 「キャラメル」「ナッツ」という言葉に弱いです。