副菜
炒り卵たっぷり《ほうれん草の胡麻ドレサラダ》
10分
- エネルギー125kcal
- 炭水化物8.3g
- 脂質7.2g
- たんぱく質8.5g
- 糖質6.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
炒り卵たっぷりの簡単サラダ♪♪ カニカマと卵で、子供達も食べやすいサラダです♪♪
作ってみた！
ヴェル2025/12/21 10:23
胡麻ドレ使い切りたいのと 彩りも良い副菜🔁(୨୧ ❛ᴗ❛)✧ 炒り卵たっぷりもⓝⓘⓒⓔ♡ お子ちゃまから大人まで 食べ易い味だと思います︎🫶🏻🎀 ✱金のごまだれ使用 鯉くんが好きらしい mikanaさんⓣⓗⓐⓝⓚⓢ🌷.*
- ヴェル
2024/06/11 12:16
タッパー抱えて完食したい ぐらい美味しい❢❢ 味見注意報発令🚨 甘め炒り卵たっぷりとゴマどれ 相性抜群ですね♡♡♡ またリピートしますし 素敵なレシピを𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎" ✱ほうれん草たっぷりにすれば 良かったと反省
はるねこ2024/06/06 13:42
普通のほうれん草の和え物よりも、しっかり味のこちらのサラダの方が家族に好評です。 半量で作りましたがすぐになくなるので、次回はもっとたっぷり作ろうと思います。
キキとララ2024/02/29 18:18
作るの3回目です( ^ω^ ) 美味しくって、息子のお気に入りです！
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