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    米粉のバナナマフィン【砂糖・乳製品不使用】

    • 投稿日2022/06/17

    • 更新日2022/06/17

    • 調理時間40

    一つのボウルに順番に材料を入れて混ぜるだけなので、お菓子作り初心者さんにもおすすめ。 ワンボウルでできる米粉を使ったバナナマフィンです。 砂糖を使わずバナナのやさしい甘味を生かして焼き上げます。 くるみをトッピングし、香ばしさと食べ応えをプラスしました。

    材料マフィン型6個分

    • バナナ
      2本(可食部 約150g)
    • 米粉
      100g(製菓用)
    • ベーキングパウダー
      小さじ1
    • A
      1個
    • A
      米油
      大さじ1
    • A
      小さじ1/8
    • くるみ
      20g(お好みで)

    作り方

    ポイント

    ・生地が固い場合は、牛乳か豆乳か水など水分を足してください。(2022.9.15追記) ・バナナはよく熟して黒くなったものをお使いください。 ・焼き時間は様子をみて調節してください。

    • ・オーブンは180℃に予熱しておく。

    • 1

      バナナをボウルに入れて、フォークかマッシャーで押しつぶす。

      米粉のバナナマフィン【砂糖・乳製品不使用】の工程1
    • 2

      A 卵1個、米油大さじ1、塩小さじ1/8を加えて混ぜ合わせる。

      米粉のバナナマフィン【砂糖・乳製品不使用】の工程2
    • 3

      米粉、ベーキングパウダーを加えて混ぜ合わせる。

      米粉のバナナマフィン【砂糖・乳製品不使用】の工程3
    • 4

      スプーンなどを使い、生地をマフィン型に入れ、くるみをトッピングする、

      米粉のバナナマフィン【砂糖・乳製品不使用】の工程4
    • 5

      180℃で約25分、こんがりした焼き色がつくまで焼く。

      米粉のバナナマフィン【砂糖・乳製品不使用】の工程5
    • 6

      熱いうちに型から出して、ケーキクーラーなどに乗せて冷ます。

      米粉のバナナマフィン【砂糖・乳製品不使用】の工程6
    レシピID

    438857

    質問

    作ってみた!

    • 1055849の作ってみた!投稿(米粉のバナナマフィン【砂糖・乳製品不使用】)
      1055849
      1055849

      2024/02/04 14:55

      美味しくでこました!
    • しのはらゆきこの作ってみた!投稿(米粉のバナナマフィン【砂糖・乳製品不使用】)
      しのはらゆきこ
      しのはらゆきこ

      2023/02/26 17:34

      何度作ってるか分からないくらいリピしてます!今日はナッツをココナッツにして作ってみました、これまた美味しかったです✨良レシピありがとうございます!

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    中平真紀子
    • Artist

    中平真紀子

    元料理講師・パン講師

    ◆米粉の砂糖なしおやつ ◆旬の素材を味わうヘルシー簡単レシピ を発信しています。 ヨガ・ピラティス講師 / 元料理・パン講師

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