調味料

栄養満点☆簡単しそジェノバ風ペースト

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ビタミン、ミネラル豊富で抗酸化作用の高いしそをペーストにして万能ソースに使えるようにしました。

材料(4~6人分)

  • A
    しそ
    100枚
  • A
    オリーブオイル
    100cc
  • A
    小さじ1/2
  • A
    こしょう
    少々
  • A
    パルメザンチーズ
    大さじ2
  • A
    にんにく
    1かけ
  • A
    醤油
    小さじ1

作り方

  • 1

    にんにくは芽をとりのぞいてざく切りに、しそも手でざっくりちぎる。A しそ100枚、オリーブオイル100cc、塩小さじ1/2、こしょう少々、パルメザンチーズ大さじ2、にんにく1かけ、醤油小さじ1の材料を全てミキサーに入れる。

  • 2

    1をなめらかになるまで攪拌する。

ポイント

お好みでナッツを加えたりにんにくの量を調節してください。

作ってみた!

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