主食

【ふっくら豆入り節分ドライカレー】

印刷する

埋め込む

20
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物63.8g
  • 脂質18.2g
  • たんぱく質24.5g
  • 糖質58.3g
  • 食塩相当量2.1g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

今年の節分はこどもが好きなカレーライスで楽しむのはいかがでしょうか♪鬼に見立てた節分カレーはきっと喜んで食べてくれるはず♪ぜひ作ってみてくださいね! #おあじはいかが掲載レシピ

材料4人分

  • 牛豚合いびき肉
    300g
  • 蒸し大豆
    100g
  • 玉ねぎ
    1/2個(100g)
  • 人参
    1/2本(75g)
  • A
    味噌・醤油・砂糖・酒・カレー粉
    各小さじ2
  • 塩・こしょう
    各少々
  • ごはん
    適量
  • ヤングコーン水煮
    適量
  • スライスチーズ
    適量
  • 焼のり
    適量
  • 梅干し
    適量

作り方

  • 1

    玉ねぎと人参は粗みじん切りにする。

    【ふっくら豆入り節分ドライカレー】の工程1
  • 2

    フライパンに油をひかず牛豚合いびき肉を入れて中火で炒める。

    【ふっくら豆入り節分ドライカレー】の工程2
  • 3

    脂が出てきたら1を加えてさらに炒める。野菜がしんなりして、お肉に火が通ったら、蒸し大豆とA 味噌・醤油・砂糖・酒・カレー粉各小さじ2を加えて炒め合わせ、塩・こしょうで味を調える

    【ふっくら豆入り節分ドライカレー】の工程3
  • 4

    器にごはんを盛りつける。3を頭、ヤングコーン水煮を角、スライスチーズと焼のりを目、梅干しを鼻に見立てて、鬼の顔を作る。

    【ふっくら豆入り節分ドライカレー】の工程4

ポイント

ヤングコーン水煮は、酸味が気になる人はさっと湯通ししてください。

作ってみた!

  • 361192
    361192

    2026/02/02 19:28

    1日早いですが節分ご飯を楽しめました🫘 鼻は金時豆にしました!
    361192の作ってみた!投稿(【ふっくら豆入り節分ドライカレー】)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら