調理時間15分 ごはんがすすむがっつり濃いめのおかず! ふわふわの卵にシャキッとした小松菜、うま味たっぷりの豚バラ肉で! 作ると喜ばれる事間違いなしの一品です。 純正ごま油濃口を使う事で調味料は少なめで、ごまの風味で食欲がそそりワンランク上のおかずに仕上がります。
卵は最後に炒め合わせるときに火が通るので、半熟すぎるくらいが丁度いいです。
豚バラ薄切り肉は5cm幅に切り、片栗粉をまぶす。 小松菜はよく洗い、5cm幅に切る。 卵はボウルにときほぐし、A マヨネーズ大さじ1、塩、こしょう各適量を加えて混ぜる。
フライパンに薄く純正ごま油濃口をひいて中火で熱し、卵を流し入れて大きく混ぜ、半熟状になったらいったん取り出す。
(2)のフライパンをさっとふき、豚肉と小松菜を入れ、火が通るまで中火で炒める。
合わせたB オイスターソース大さじ1、しょうゆ小さじ2、酒大さじ1、みりん小さじ2、純正ごま油濃口小さじ1を加え、さっと炒め合わせる。
(2)をフライパンに戻し入れ、軽く混ぜる。 皿に盛り、お好みで純正ごま油濃口(分量外)を回しかける。
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2024/11/09 18:42
2024/06/04 19:39
moto
料理研究家
九州在住 5歳と1歳の男の子4歳と0歳の女の子の4児の母 料理研究家として活動中 【著書】 出して焼くだけ!冷凍保存 de 朝ごパン ›› 料理初心者 さんにもわかりやすく ›› 作業時間は平均約15分 ›› 誰でも知ってる身近な調味料で 節約しながら家族が満足できる 簡単時短レシピを紹介します!