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    糖質オフ!材料2つ!レンジで簡単♪おつまみクッキー

    • 投稿日2022/05/28

    • 更新日2022/05/28

    • 調理時間10

    パリッとしていて、チーズの風味が口の中に広がります♪

    材料

    • プロセスチーズ
      60g
    • オートミール
      30g

    作り方

    ポイント

    加熱時間は、レンジによって異なるので、様子を見ながら調整をして下さい。

    • 1

      耐熱容器にプロセスチーズを入れ、電子レンジ600ワットで1分加熱する。

    • 2

      オートミールを入れ、よく混ぜる。 オーブンシートの上に生地を少しおき、ヘラで伸ばして、一口サイズにする。

    • 3

      電子レンジ600ワットで3分加熱して、粗熱をとる

    レシピID

    438054

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    ui’s Kitchen

    こんにちは! ご覧頂き、ありがとうございます。 私は2児の母です。 小さい頃から、お菓子を作るのも、食べるのも、大好きで 妊娠中には、人生MAX体重に^^; 出産後、ダイエットをしたけど、甘い物の誘惑に負けて続かず、 お菓子を作りたいし、食べたい!けど、痩せたい! という思いから、低糖質のお菓子を研究し、作るようになりました。 食事と運動に気をつけつつ、お菓子を食べながら、体重を 減らすことができました。 ダイエット中でもお菓子が食べられて、幸せな気持ちに なってもらえる方が、増えるといいなと思っています。

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