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    副菜

    『菜の花とホタルイカの柚子胡椒おかか和え』爽やか春味♡

    • 投稿日2023/02/21

    • 更新日2023/02/21

    • 調理時間10

    柚子胡椒の爽やかな香りとほろ苦い菜の花の相性が抜群。ホタルイカと鰹節の旨味で単純・簡単なのに小料理屋で出てきそうな美味しさの和え物です♪ お酒のおつまみにも最高ですよ!

    材料2人分

    • ホタルイカ
      80g(ボイル)
    • 菜の花
      3束
    • A
      柚子胡椒 ・しょうゆ
      各小さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1/2
    • 鰹節
      2g

    作り方

    ポイント

    ホタルイカの下処理は口当たりを良くするためです。 面倒な場合、口ばしは省いても構いません。(目は固く、背骨は口の中で残るので取るのをオススメしています)

    • 1

      ホタルイカの目・くちばし・背骨を取り除く。

      『菜の花とホタルイカの柚子胡椒おかか和え』爽やか春味♡の工程1
    • 2

      菜の花は水2リットルに塩大さじ1程度(ともに材料外)を加えた湯に茎の方から入れて1分半ほど茹で、冷水で冷やし水気を絞る。

      『菜の花とホタルイカの柚子胡椒おかか和え』爽やか春味♡の工程2
    • 3

      2の菜の花を2cm程度の幅のざく切りにする。

      『菜の花とホタルイカの柚子胡椒おかか和え』爽やか春味♡の工程3
    • 4

      ボウルにA 柚子胡椒 ・しょうゆ各小さじ1、砂糖小さじ1/2を入れて軽く溶き混ぜ、菜の花・ホタルイカ・鰹節も加えてしっかりと和える

      『菜の花とホタルイカの柚子胡椒おかか和え』爽やか春味♡の工程4
    レシピID

    454996

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