材料３つ！レンジで簡単！小麦粉なしでおから蒸しパンの作り方！

材料（10×10cmタッパー）

• おからパウダー
  50g
• ラカント
  50g
• 卵
  2個
• 水
  150ml

作り方

• 1

  ボウルにおからパウダーとラカントを入れて混ぜる。

• 2

  水を入れてよく混ぜる。 卵を割り入れてよく混ぜる。

• 3

  タッパーに2.を入れて平にならす。

• 4

  500wの電子レンジで5分加熱する。 粗熱をとり、タッパーから外し切り分ける。

ポイント

おからパウダーはすぐに水分を吸ってしまうので、素早く混ぜ合わせてください。

作ってみた！

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