主菜
焼き鳥屋さんの味再現！絶品♡つくね
15分
- エネルギー230kcal
- 炭水化物16.5g
- 脂質12.8g
- たんぱく質14.5g
- 糖質16.2g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ついに完成した焼き鳥屋さんの肉団子☆ 市販の肉団子に絡めると焼き鳥屋さんの味に♡ ポイントはめんつゆです！！ 大人も子どもも大好きなお味なので是非お試しください♪
作り方
- 1
A 水30ml、砂糖大さじ2、醤油大さじ2、みりん大さじ2、めんつゆ(2倍濃縮)小さじ1を混ぜ合わせる。
- 2
フライパンに油（分量外）を１cm程度入れて、冷凍肉団子(鶏)を焼く。
- 3
肉団子に火が通り、焼き色がついたら、余分な油をペーパーで取り除く。
- 4
混ぜ合わせたA 水30ml、砂糖大さじ2、醤油大さじ2、みりん大さじ2、めんつゆ(2倍濃縮)小さじ1を加えて、水分を飛ばし肉団子に絡める。
ポイント
肉団子は業務スーパーの国産鶏肉使用の500g160円のものを使っています！ 肉団子が焼けたら必ず余分な油を取り除いてください。
レシピID：431444
更新日：2022/02/23
投稿日：2022/02/23
作ってみた！
tomo🤗2025/04/05 19:07
業務スーパーの冷凍肉団子で作りました！ 軽くレンチンしてからフライパンへ。 油１センチは多いかな、と減らしたけど全然大丈夫でした。とても美味しい味付けで家族にも好評でした！
さんたママ2024/05/14 17:41
子どもたちに好評で、コストコで買った冷凍肉団子を使って何度か作っています♪ 子どもたちの大好きな焼き鳥屋さんのつくねの味です！ 今日はキッチンペーパーで油を吸う代わりにナスを入れ、そのナスはお味噌汁に入れてみました。
キナリン2024/04/23 17:29
ヤバイくらい美味しく出来ました(≧▽≦) 卵黄にからめて食べたい味ですね☺️✨
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