ふたくちくらいで食べられちゃうミニサイズのお稲荷さん。 おつまみやお弁当、持ち寄りにもおすすめです! 中身のご飯をアレンジしても楽しめますよ〜(^^)
油揚げはしっかり油抜きして前日に煮て一晩寝かせておくと、味がよく浸み込みます。 だし汁は、水200ccに顆粒だし小さじ1で代用可。 中身は酢めしに高菜を混ぜたり大葉や梅を混ぜたり、何種類か作るとさらに楽しめますよ(^^)
油揚げは対角線上に切って三角形にして口を開き、熱湯でさっと茹でてざるに上げて、熱が取れたら水気をよく絞っておく。
保存容器に移して落としラップをしてから蓋を閉め、一晩寝かせる。
B 酢めし1合分、いりごま小さじ2を混ぜて16等分する。稲荷揚げの煮汁を軽く絞って口を開いてご飯を入れる。
三角形の二辺を合わせて閉じる。
閉じ目を下にして盛り付けたら出来上がり!
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Lifeat(清水 祥子)
管理栄養士、フードコーディネーター 自宅サロン food&cooking salon Lifeat 主宰。 栄養サポート、料理レッスンを行なっています。 大人も子どもも、みんなが笑顔に健康になるメニューを紹介します。