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    主食

    とろけるチーズのフレンチトースト

    • 投稿日2022/04/08

    • 更新日2022/04/08

    • 調理時間10(漬け込み時間は除く)

    とろ〜り溢れるチーズがたまらない♪ じゃがいものレトルトスープに漬け込んだフレンチトーストです。 レトルトスープを使うことで味付けも失敗なしで、しょっぱい系の魅惑のフレンチトーストに。 食べごたえもあり、これ1つでお腹いっぱいです☆

    材料2人分

    • 食パン
      2枚(6枚切り)
    • A
      シェフズリザーブ 北海道産じゃがいも冷たいスープ
      1袋(160g)
    • A
      L1個
    • スライスチーズ
      2枚
    • ロースハム
      2枚
    • バター(有塩)
      10g
    • ベビーリーフ、ミニトマト
      各適量

    作り方

    ポイント

    *ロースハムは元々重なった状態であれば、はがさずにそのまま2枚いっぺんに半分に切ってご使用ください。 *食パンの切り口のラインに合わせてチーズとハムを揃えてのせると、もう1枚のパンで挟んだ時にチーズが溢れるように出てきます。 (漬け込んで残った卵液は、もう1つ卵を足してスクランブルエッグにしても美味しいです) #清水食品タイアップ

    • 1

      バットにA シェフズリザーブ 北海道産じゃがいも冷たいスープ1袋、卵L1個を入れて混ぜ合わせる。半分に切った食パンを浸し、1〜2回上下を返して30分漬け込む。

      とろけるチーズのフレンチトーストの工程1
    • 2

      ロースハムは2枚重ねて半分に切る。スライスチーズも半分に切る。

      とろけるチーズのフレンチトーストの工程2
    • 3

      フライパンにバター(有塩)を入れて火にかけ、溶けたら食パンを並べ入れる。蓋をして弱めの中火で3〜4分焼いて、焼き目がついたら上下を返す。

      とろけるチーズのフレンチトーストの工程3
    • 4

      食パン2切れの切り口に合わせてスライスチーズ、重ねたままのロースハム、スライスチーズを順にのせ、蓋をして3分ほど蒸し焼きにする。

      とろけるチーズのフレンチトーストの工程4
    • 5

      具材をのせていない食パンをそれぞれチーズの上にのせ、器に盛り付ける。ベビーリーフ、ミニトマトを添える。

      とろけるチーズのフレンチトーストの工程5
    レシピID

    433395

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    藤本マキ

    料理研究家・栄養士・豆腐マイスター

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    料理研究家 栄養士 豆腐マイスター(食育豆腐インストラクター) リバウンドを繰り返していた夫の、リバウンドなし!-12kgダイエット成功レシピを中心に レシピを公開しています。 ◇───────────────────────◇     ※著書『藤本マキの食べやせごはん』    2024年4月19日より発売開始いたしました♪ ◇───────────────────────◇ ■おいしさにこだわる食べやせごはん ※低カロリー・低脂質・高たんぱく質レシピなど ■意識していること ・ダイエットメニューには見えないボリューム感 ・代謝や腸活を意識したメニュー ・ダイエットしていない家族も一緒に食べたくなる、献立に取り入れやすいレシピ ・身近な食材で節約にもなるダイエットレシピ * 料理教室講師・出版社でのレシピ編集の経験などを経て、 レシピ開発、撮影調理、スタイリング、コラム執筆を行い、 企画書作成やデザインスキルあり。 SNSでもわかりやすいスワイプレシピを発信中です。

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