副菜
[めんつゆで簡単♪]プチトマトのお浸し
![[めんつゆで簡単♪]プチトマトのお浸し](https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/f8/f8b5b8533aba32f7ddd0ebf77be5f954.jpeg?impolicy=cropwm&w=500&h=500)
3分
- エネルギー25kcal
- 炭水化物5.0g
- 脂質0.1g
- たんぱく質0.8g
- 糖質4.5g
- 食塩相当量0.9g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
あと１品欲しい！というときにちょうどいいトマトもお浸しです♪ レンチンで完成する簡単さもだけど、寒い時期は温かいおかずが染みますよね…！ 加熱することでトマトのうま味がぎゅっと濃縮されるので、食べると思わず笑顔になれますよ(^▽^) 多めに作ってうどんにかけたり、パスタに和えてもおいしくいただけます。
作り方
- 1
耐熱容器にプチトマトを入れたら、めんつゆ（2倍濃縮）をかける。 ふんわりとラップをかけて600wで1分ほど加熱し、乾燥パセリを好みでふりかける。
![[めんつゆで簡単♪]プチトマトのお浸しの工程1](https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/b4/b4513ab2cd67da691e5d6351bce91f2e.jpeg?impolicy=cropwm&w=100&h=100)
ポイント
・シワシワになったトマトの救済レシピとしてもぴったり！ ・めんつゆにもトマトのうま味が移っているので、ぜひ活用してくださいね
レシピID：448966
更新日：2022/11/21
投稿日：2022/11/21
作ってみた！
関連キーワード
おすすめ企画のご紹介♪
トマト浸しのレシピを探す
