主食

PR:東洋ライス株式会社

丸めて焼くだけ!米粉のカラフルポンデケージョ風

印刷する

埋め込む

20
  • 総費用-
  • 冷蔵保存1日
  • 冷凍保存1ヶ月
!
表示はすべて目安です。

おやつにはもちろん、おつまみにもぴったりな米粉で作るポンデケージョ風です。 水分代わりに木綿豆腐を使うことで冷めても硬くなりにくく、タンパク質の補給にもぴったり! 丸めて焼くだけなので、お子さまと一緒に作るのもおすすめです。

材料3人分

  • A
    金芽米の米粉 モフっと食感のお好み焼粉
    100g
  • A
    木綿豆腐
    150g
  • A
    マヨネーズ
    大さじ1
  • 黒ごま
    大さじ1
  • 粉チーズ
    小さじ1
  • 青のり
    小さじ1~2
  • カレー粉
    小さじ1/2
  • コーン缶
    約20g
  • こめ油
    適量

作り方

  • 下準備
    オーブンを170度に予熱する。

  • 1

    A 金芽米の米粉 モフっと食感のお好み焼粉100g、木綿豆腐150g、マヨネーズ大さじ1を合わせ、粉っぽさがなくなるまでよく混ぜる。

    丸めて焼くだけ!米粉のカラフルポンデケージョ風の工程1
  • 2

    生地を4等分し、それぞれの生地に「黒ごま」、「粉チーズと青のり」「カレー粉とコーン缶」を加えてよくなじませる。1種類はプレーン生地にする。

    丸めて焼くだけ!米粉のカラフルポンデケージョ風の工程2
  • 3

    手にこめ油をつけて約2㎝ほどのサイズに丸め、170度に予熱したオーブンで5~6分焼く(生地を割り、生っぽくなければOK)

    丸めて焼くだけ!米粉のカラフルポンデケージョ風の工程3

ポイント

・具材の量は加減してください ・生地が生っぽい場合は追加で1分ほど焼いてください ・こめ油を表面につけた状態で焼いてください

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら