副菜

無限!おかかキャベツ

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20
  • エネルギー110kcal
  • 炭水化物9.5g
  • 脂質7.5g
  • たんぱく質4.5g
  • 糖質7.0g
  • 食塩相当量1.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

覚えておけば、年中活用できるキャベツ大量消費レシピ! キャベツのおいしさを塩と生姜で引き出し、おかかとごま油で和えるだけなのですが、この作り方が超美味しいです!

材料2人分

  • キャベツ
    300g(中サイズ半玉)
  • 生姜
    1/2かけ
  • 鰹節
    5g
  • 小さじ1
  • ごま油
    大さじ1
  • 醤油
    少々

作り方

  • 1

    キャベツは、3~5mm幅目安で 荒く千切りにする

    無限!おかかキャベツの工程1
  • 2

    生姜も千切りにする

    無限!おかかキャベツの工程2
  • 3

    キャベツと生姜の千切りをボールに入れ 塩を加え混ぜ込み15分ほど置く

    無限!おかかキャベツの工程3
  • 4

    キャベツから水分が出てきたら しっかりと絞り水分を拭き取る 鰹節・ごま油を加え混ぜ味見をしてお好みで醤油を少々たらす

    無限!おかかキャベツの工程4
  • 5

    器に盛り付けて完成

    無限!おかかキャベツの工程5

ポイント

材料は雑に粗めの千切りで大丈夫です。

作ってみた!

質問

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