主食
想像の10倍旨い！だし醤油ツナきのこパスタ
投稿日2023/11/01
更新日2023/11/01
調理時間5分(レンジ11分)
見た目の10倍はおいしい だし醤油ツナきのこパスタ。 和風系のパスタが好きな方は絶対好きなはず！ ツナのコクがいい仕事をしています♪ 簡単に作れるので作り置きしておけば 何かと使えますよ！
材料1人分
- パスタ100g(マ・マーの1.6mmのゆで時間7分)
- オリーブオイル小さじ2
- 玉ねぎ１/6個（30g）
- しめじ1/4パック（25g）
- Aツナ缶1缶（オイルごと）
- A醤油大さじ1
- Aごま油小さじ1
- Aだしの素小さじ1/3
- Aにんにくチューブ2cm
- A水220cc
作り方
ポイント
仕上げのネギは無くてもおいしいです。 パスタは早ゆでの使用は厳禁！ マ・マーの1.6mmのゆで時間7分のパスタを使用しています。
- 1
玉ねぎは薄切り、しめじは石突きを切り小房に分ける。
- 2
保存袋に半分に折ったパスタとオリーブオイルを入れ、絡める。A ツナ缶1缶（オイルごと）、醤油大さじ1、ごま油小さじ1、だしの素小さじ1/3、にんにくチューブ2cm、水220ccを加えて揉み、①をのせて空気を抜き平らにして冷凍。
- 3
（食べる時） 冷凍のまま耐熱皿にのせラップをかけ600wで8分加熱し混ぜる。
- 4
再びラップをかけ600wで3分加熱して混ぜお好みでネギを散らす。 （加熱後、汁気が気になる方は汁を少し流しても◎）
- 5
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レシピID
470996
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「しめじ」の基礎
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どめさん
料理研究家
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