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    主食

    1人前100円以下!もやしで節約オムそば飯

    • 投稿日2023/12/04

    • 更新日2023/12/14

    • 調理時間15

    そばの代わりにもやしをたっぷり使った、 もやしが主役の節約オムそば飯。 鰹節屋の割烹だしパックを使えば 安い食材も驚くほど風味豊かに仕上がり絶品に◎ だしとソースの相性も抜群ですよ! 10分ほどでパパっと作れるので、休日のランチにもぴったりです♪

    材料2人分

    • もやし
      1袋(200g)
    • 豚こま切れ肉
      100g
    • 塩、こしょう
      各少々
    • ご飯
      250g
    • A
      鰹節屋の割烹だしパック
      1袋(中身を使用)
    • A
      お好みソース
      大さじ2
    • B
      2個
    • B
      マヨネーズ
      小さじ1
    • サラダ油
      適量
    • お好みソース、マヨネーズ、青のり
      適宜

    作り方

    ポイント

    豚こま切れ肉のかわりに豚バラ薄切り肉などを使用しても◎ お好みで紅生姜やかつお節を添えてもおいしいです。 #ヤマキタイアップ

    • 1

      フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚こま切れ肉に塩、こしょうをして炒める。 肉の色が変わったら、もやしを加えてざっと炒め合わせる。

      1人前100円以下!もやしで節約オムそば飯の工程1
    • 2

      ご飯をほぐし入れてA 鰹節屋の割烹だしパック1袋、お好みソース大さじ2を加え、全体に絡めて器に盛る。

      1人前100円以下!もやしで節約オムそば飯の工程2
    • 3

      ボウルにB 卵2個、マヨネーズ小さじ1を混ぜる。フライパンの汚れをさっと拭き、サラダ油を中火で熱し、卵液を流し入れる。

      1人前100円以下!もやしで節約オムそば飯の工程3
    • 4

      半熟状になったら2にのせる。

      1人前100円以下!もやしで節約オムそば飯の工程4
    • 5

      お好みソース、マヨネーズ、青のりなどをお好みでかける。

      1人前100円以下!もやしで節約オムそば飯の工程5
    レシピID

    472600

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    どめさん
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    どめさん

    料理研究家

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